Como sugerir alguém para encontrar um passatempo sem o ofender?
Quanto ao tema, se possível ficaria grato por uma resposta geral e mais específica sobre a seguinte situação:
A minha namorada tem uma depressão clinicamente diagnosticada (frequenta visitas com psiquiatra e está a tomar medicamentos). Por causa disso, ela tem frequentemente um humor muito mau (hoje em dia, felizmente, é menos comum). Estou sempre a tentar descobrir algumas formas de a ajudar, geralmente quando estamos a passar tempo juntos, ela sente-se bem. Mas à excepção do seu tempo livre comigo, ela está a estudar muito para obter o seu diploma universitário e tem um emprego a tempo parcial que é muito stressante para ela.
Por vezes, quando está de mau humor, diz-me que gostaria de estar ao seu lado (vivemos em cidades diferentes e normalmente só nos fins de semana), e que se sente terrível quando está sozinha - quando ouço isso vezes sem conta, faz-me sentir como se eu fosse inteiramente responsável pela sua felicidade. Obviamente sei que a sua depressão tem um enorme impacto aqui e preocupo-me muito com ela e quero que ela seja feliz, mas quero que ela seja feliz não só quando estou com ela mas também quando está sozinha, por isso uma vez, quando estávamos juntos, sugeri-lhe que encontrasse algum passatempo. Pensei que se ela tivesse alguma paixão como a arte ou qualquer outra coisa, talvez pudesse esquecer o seu mau humor durante algum tempo. Disse-lhe algo nas entrelinhas:
Eu: Só estás a assistir às aulas, a trabalhar, e quando estás de volta a casa estás a estudar. Já pensou em encontrar algum passatempo?
Devido à minha má escolha de palavras, ela aceitou como se eu lhe estivesse a dizer que ela é aborrecida. Eu corrigi-me imediatamente e expliquei-lhe o que queria dizer e ela disse que não fazia mal e que compreendia o que eu queria dizer.
Rápido avanço algumas semanas, ela estava de novo de muito mau humor e disse:
Ela: Sei que pensa que sou aborrecido e que não tenho nenhum passatempo
Obviamente, apesar de ela me ter dito que estava tudo bem, levou-a para si e eu senti-me muito mal com isso, porque não era isso que eu queria que ela pensasse.
Há alguma coisa que eu possa fazer para corrigir isso? Penso que falar não funcionaria, mas talvez esteja errado. De vez em quando estou a tentar fazer algumas coisas novas com ela na esperança de que ela goste (programação, aprendizagem de linguagem estrangeira), mas mesmo que ela goste num momento, não é nada que ela gostasse de fazer regularmente. Posso de alguma forma encorajá-la a experimentar coisas novas sozinha / procurar alguma actividade que ela gosta de fazer regularmente? (estou ciente de que em caso de depressão não é uma solução definitiva, se é que existe alguma)
E em caso mais geral, como poderia dizer isso a alguém (para encontrar um passatempo), sem implicar que seja aborrecido?