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Como é que eu digo aos meus ossos próximos que não gosto quando dizem que pareço um pássaro?

Embora eu acabe por acreditar que a minha família e amigos me amam e nunca fariam nada que me magoasse intencionalmente, existe uma certa cultura entre os membros da minha família imediata e alargada e o meu grupo amigo de provocação leve que por vezes sinto que vai longe demais.

Começou há pouco mais de um ano; cheguei a casa um dia depois de ter cortado o cabelo e esbarrei com a minha irmã mais velha. Ao ver-me com o meu novo corte de cabelo, ela exclamou: “Meu Deus, pareces um pássaro!” e começou a rir-se. Isto surpreendeu-me porque não fazia qualquer sentido. Corto o meu cabelo regularmente de dois em dois meses ao mesmo tempo e faço-o sempre com o mesmo estilo. Vou ao mesmo barbeiro e certifico-me de que é sempre o mesmo barbeiro para garantir que não há variações na forma como o meu cabelo é cortado. Tanto quanto posso dizer, o meu cabelo parecia exactamente igual às outras mil vezes que tinha sido cortado e, sinceramente, não sei por que razão desta vez a minha irmã decidiu que eu parecia um pássaro. Passei muito tempo a olhar para o espelho e até hoje nunca o consegui ver. Pedi a vários conhecidos uma segunda opinião sobre se eu parecia um pássaro mas os resultados foram inconclusivos (um pouco mais sobre isso depois).

De qualquer modo, enquanto este incidente me abalou, eu atirei-o para a minha irmã ser pateta e não pensei muito sobre isso depois disso. Contudo, nessa noite, ao jantar, o meu pai fez-me um comentário semelhante sobre parecer um pássaro, e ele e a minha irmã começaram a rir-se incontrolavelmente. Não me diverti ao ouvir esta observação pela segunda vez, mas decidi deixar passar e concentrar-me em comer o meu para que eles vissem que eu não estava não a encorajar mais brincadeiras à minha custa.

No dia seguinte saí de casa dos meus pais para voltar para o meu apartamento a cerca de uma hora de distância. Pensei que isto seria o fim desta piada ridícula de que pareço um pássaro, mas a minha irmã falou disso ao meu primo. Como eu era colega de quarto do meu primo na altura, ele também começou a fazer comentários periódicos insinuando que eu era um pássaro e isso começou realmente a enervar-me. Isto tornou-se uma piada contínua que surgia muito frequentemente quando falava com a minha irmã ou com o meu pai, e eles mandavam-me muitas vezes mensagens não provocadas para dizer algo. Um incidente de que me lembro é que quando começou a época de caça às aves, o meu pai mandou-me uma mensagem de texto e disse-me para ter cuidado com os caçadores de pássaros. Outra vez, quando lhe falei de um incidente de um pássaro a defecar em mim a caminho da loja, em vez de mostrar qualquer simpatia, ele riu-se e disse “Pássaros a cagar num pássaro? Nunca tinha ouvido falar disso antes!”

Fora da minha família, a anedota também se apanhou com o meu círculo de amigos. Começou comigo a mencionar algo sobre isso a dois amigos íntimos e a pedir-lhes garantias de que eu não me parecia um pássaro. Contudo, em vez de dizerem que eu não parecia um pássaro, riram-se e começaram a fazer piadas semelhantes e isto espalhou-se rapidamente ao meu maior grupo de amigos, de tal forma que todos eles sabem da piada sobre o pássaro nesta altura e muitas vezes fazem tudo o que podem para o divertir a todos menos a mim.

A situação agravou-se ao ponto de eu ficar seriamente aborrecido quando alguém faz uma piada sobre mim parecendo um pássaro. Começo a recear que nunca mais ouço o fim dela, nem da minha família nem dos meus amigos, e terei de ouvir estas piadas sobre pássaros para o resto da minha vida. No Natal passado, a minha irmã comprou-me um saco de sementes de pássaro para um dos meus presentes e enquanto eu sorria e fingia achar graça, as minhas mãos tremiam de raiva e eu fiz tudo o que pude para esconder esse facto. Sou geralmente uma pessoa muito divertida e não me importo com uma boa piada aqui e ali, mas já dura há mais de um ano e honestamente estou farta e cansada de pessoas que dizem que sou um pássaro, ou que pareço um pássaro.

Estou um pouco calado, por isso muitas vezes deixo passar coisas que provavelmente não devia. Isto também significa que se eu pedisse aos meus amigos ou família para pararem de fazer este tipo de piadas sobre mim, eles ficariam muito surpreendidos e receio que isso possa causar algum tipo de confronto. Tenho considerado falar com cada pessoa envolvida individualmente e pedir-lhes que parem, mas o puro trabalho envolvido tem-me dissuadido desta abordagem. Contudo, a situação, tal como está, não pode continuar.

Como posso transmitir a todos os meus amigos e familiares que estão a participar nesta brincadeira que estou ferido pela sua provocação e que gostaria que parasse - sem falar com cada um deles individualmente?

Respostas (6)

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2017-12-13 22:41:57 +0000

Eu começaria por dizer às pessoas que não acham graça à piada sempre que elas fazem a piada.

Então, por exemplo, alguém faz uma destas piadas de pássaros que se pode suspirar e dizer:

& > Essa piada está tão fora de moda que se deve realmente parar.

& Mantenha a sua voz calma e tente soar mais como se estivesse apenas cansado da piada em vez de ficar frustrado com ela.

A partir da sua pergunta parece-me que terá de dizer alguma variação disto muitas vezes com muitas pessoas diferentes. Isto deve efectivamente comunicar-lhes que a piada não tem graça e que quer que parem sem serem acusados (as acusações geralmente levam a algum tipo de conflito).

Alguns indivíduos podem não responder ao seu pedido. Se tiver de dizer duas vezes à mesma pessoa que a piada é velha/não tem graça e que eles devem parar, então provavelmente terá de fazer a sua declaração mais directa e pessoal. Como por exemplo:

Quando faz esta piada magoa os meus sentimentos, por favor pare.

Se está preocupado em ofender alguém, pode fazer este comentário mais directo ao agressor em privado.

Isto deve levar a maioria das pessoas que realmente se preocupam consigo a parar.

É importante saber que muitas vezes as pessoas gozam ou rebaixam outras pessoas para se sentirem melhor consigo próprias. De facto, todos nós temos tendência para o fazer. Embora pareça, pela sua pergunta, como se estivesse rodeado por uma quantidade invulgarmente grande deste comportamento grosseiro. Se este for o caso especialmente na sua família, as pessoas podem gozar consigo por ser demasiado sensível. Esteja preparado para que lhe digam que pensam que está a ser demasiado sensível. Se obtiver tal resposta, poderá dizer algo no sentido de:

Lamento que se sinta assim, estou apenas a defender-me e a pedir que outros me tratem amavelmente.

Boa sorte!

PS, Quando se diz a alguém que não se gosta do seu comportamento, o mais provável é que se consiga algum tipo de confronto. Esperemos que o acima exposto mantenha isso ao mínimo.

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2017-12-13 22:38:15 +0000

_“enquanto sorria e fingia achar graça, as minhas mãos tremiam de raiva e fiz tudo o que pude para esconder esse facto” _

Comecemos por esta afirmação. Diz que não quer falar com nenhum deles por medo de confrontação, mas deixe-me dizer-lhe por experiência própria: Acontecer isto não é saudável!

Sinto que essa declaração é tão importante, que a ousei. Não ouso muitas vezes as coisas. Agora, deixem-me explicar porquê digo isto.

Ao segurar a sua dor e raiva por causa destas piadas, está a fazer duas coisas principais:

  1. encorajando implicitamente o comportamento. Está propositadamente, pelo menos nesse exemplo de Natal, a encorajar a piada. Em vez de a fazer parar, está a fazê-la parecer que não o incomoda. Claro que não vão parar se não acharem que isso o incomoda.

  2. Está subconscientemente a construir ressentimento dos que fazem as piadas. Agora, dependendo de si como pessoa, isto pode levar anos a causar realmente problemas a partir deste ponto, mas isto acabará por tornar insuportável para si as reuniões com estas pessoas e perderá relações com elas.

Agora, se continuar a deixar passar estes pontos, é provável que acabe por afastar os amigos e o seu pai e a sua irmã e perder a sua proximidade, se ainda tiver algum, com eles ou pode dar-se ansiedade, problemas com a sua aparência, depressão, etc.

Isto pode causar-lhe seriamente stress mental e dor emocional.

Agora, aqui está como recomendo lidar com isto. Diz que não quer confrontação, e isso é completamente agradável. Contudo, se tivesse de adivinhar pela forma como começou esta pergunta, o confronto não viria de ninguém que devesse querer manter por perto.

Vamos começar com o seu pai e a sua irmã. Da próxima vez que estiver com eles, qualquer um deles, sente-se com eles um a um (Não fale com os dois de uma só vez! Um de cada vez, ou pode começar a ficar sobrecarregado ao tentar explicar e responder a perguntas, se alguma vier, de ambos!) e explique como estas piadas o estão a fazer sentir. Use a fórmula experimentada e verdadeira “I feel X when you Y”, por exemplo:

Sinto-me realmente perturbado e autoconsciente quando faz estas piadas sobre pássaros.

Se a raiva que sente está a tornar estas reuniões mais um fardo para si do que um bom momento familiar, diga-lhes! As pessoas que se preocupam contigo não te querem afastar, e eu tenho a forte sensação de que o teu pai e a tua irmã são pessoas que se preocupam contigo.

Uma vez que tenha abordado isto com o seu pai e a sua irmã com sucesso, comece a falar com os seus amigos. Mais uma vez, faça isto de cada vez, começando pelo amigo que pensa ser mais provável que compreenda de onde vem ou que seja simpático. Começar por este amigo dá-lhe um potencial aliado, à medida que as piadas continuam dos outros do grupo.

No que diz respeito aos seus amigos, é mais provável que atinja a resistência de uma forma ou de outra. Os verdadeiros amigos que se preocupam consigo e com o seu bem-estar, no entanto, pelo menos, irão aliviar-se se não cessarem todos juntos.

Para os amigos que só pioram ou se recusam a parar ou mesmo a ser agressivos? Bem, terá de se perguntar a si mesmo: Quer realmente ser amigo de pessoas que colocam o seu divertimento acima da sua felicidade e bem-estar?

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2017-12-13 22:35:45 +0000

O confronto já aconteceu - os seus amigos e família estão a fazer algo que você não aprecia e que lhe está a causar stress. Só não quer aumentar o confronto.

A família pode ser assim - os membros da família gostam de ficar debaixo da pele um do outro. Eu sugeriria confrontar as pessoas individualmente quando isso acontece. “Isso foi engraçado há cerca de um ano atrás e agora tornou-se velho. vamos encontrar outra coisa” e deixar as coisas assim. Não se diz que isso o incomoda; apenas se diz que envelheceu. Se continuarem assim, talvez o próximo passo seja dizer “É o melhor que têm? A sério?” e o microfone deixa-o cair. E se isso ainda não funcionar, diga que precisa de dar um passeio e ir fazer isso para se dar tempo a arrefecer.

Com amigos: os bons amigos reagirão ao seu aborrecimento e respeitarão os seus desejos. Sugiro apenas que lhes diga educadamente que a sua irmã fez isso uma vez, há algum tempo atrás, irritou-se com isso, não pensa que se parece com um pássaro estúpido, e gostaria de fazer algo diferente.

Se for educado com isso, não é um confronto. Um confronto é quando se reage com raiva e se vira a mesa ao jantar. É quando alguém começa a gritar.

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2017-12-14 22:29:57 +0000

No Natal passado a minha irmã comprou-me um saco de sementes de pássaro para um dos meus presentes e enquanto eu sorria e fingia achá-lo engraçado, as minhas mãos tremiam de raiva e eu fiz tudo o que pude para esconder esse facto.

Se estás a fingir que gostas das piadas, como é que eles vão saber que não és um participante disposto?

Tem de lhes contar.

Não está claro para mim que tenha transmitido o seu desagrado de todo. Tanto quanto os seus amigos e família sabem, pode parecer um participante disposto a participar. Se for esse o caso, nada mudará até que lhes diga que não lhe agrada.

Já no passado estive no extremo oposto e pedi desculpa por não saber que eles foram tão negativamente influenciados por isso, porque esconderam essa resposta. Eles não podem esperar resolver um problema que não sabem que existe.

Ei, incomoda-me mesmo quando me comparam a um pássaro… podem deixá-lo cair?

Eu estou sempre a provocar a minha irmã, mas também sei que alguns temas vão para além da provocação e irritam-na realmente e por isso evito-os… porque respeito esse limite. Se ela nunca tivesse manifestado o seu desagrado, eu não saberia onde fica esse limite.

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2017-12-14 03:44:35 +0000

Por vezes a melhor maneira de lidar com este tipo de provocação implacável é aborrecer consistentemente o infractor com a sua reacção.

& A minha táctica preferida é fazer contacto visual sem expressão e dizer, sem rodeios,

Não sei do que está a falar.

Não importa a variação da piada, hora do dia, contexto social…

A pessoa normalmente aumenta um pouco, esperando uma reacção mais satisfatória, mas logo desiste após várias desilusões.

Isso não quer dizer que precise de sofrer abusos verbais. Se os seus limites forem violados, é altura de ser muito claro com o que é e o que não está bem.

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2017-12-14 07:33:50 +0000

Estão a fazer este tipo de piadas apenas para si, ou para todos? Se o estão a fazer a toda a gente, será que dura tanto tempo e está tão difundido? Se não, pode ser que a sua posição social seja uma desvantagem numa cultura de rufiões, e eles, talvez inconscientemente, gostam de tirar partido disso, e simplesmente gostam de intimidar alguém que é facilmente intimidado. Isto não é saudável. Talvez queiram considerar socializar menos com eles e encontrar novos amigos.

Isto parece extremo especialmente na sua situação porque a sua família e amigos estão todos envolvidos, mas por vezes é melhor deixá-los ir, e encontrar pessoas que o respeitem e não queiram ferir os seus sentimentos. Este tipo de cultura de brincadeira não é um bom ajuste para si e tem o direito de se sentir assim, e se eles continuarem a ferir os seus sentimentos, é-lhe permitido fazer o que é melhor para si.

E claro que lhes pode falar sobre isso. Se eles perguntarem porque os visita menos, pode dizer “este é um ambiente pouco saudável com muita intimidação e tem um efeito muito mau em mim”. Se eles se preocuparem consigo, aperceber-se-ão da gravidade da situação para si e prometem parar. Também é possível que se riam de si por ser “tão sensível”, “ofender-se do nada”, etc., caso em que você sabe que eles não começarão a respeitá-lo e você estará melhor sem eles.

Aconteceu-me a mesma coisa e eu andei demasiado tempo com aqueles amigos. Quando saí do alcance deles, percebi que há boas pessoas no mundo e não é normal enfrentar este tipo de intimidação todos os dias.