Como lidar com o colega de trabalho de um namorado que te faz ciúmes?

Vamos analisar a situação por um segundo.

Você tem um problema com o comportamento da Stephanie em relação ao Max. Após alguma discussão, Max seems para compreender o seu ponto de vista. Contudo, teme que o comportamento continue, dada a nova oportunidade de estar presente.

Aqui estão duas opções, por ordem de prioridade:

1. Fale com Max (novamente)

Este é um assunto sério, se afectar a sua relação. Precisa de o makear compreender que ** se sente desconfortável** com o comportamento da Stephanie e que ** irá afectar a sua relação**.

Como?

Comece devagar. Não faça acusações. E o mais importante, focalize no comportamento da Stephanie, não no do Max*. Caso contrário, ele vai ficar na defensiva. Quando alguém fica na defensiva, deixa de ser razoável.

Diga algo como:

Max, confio plenamente em si. Eu até confio na Stephanie. Mas por muito que eu saiba que não se passa nada, acho o seu comportamento desconfortável. Isso me aborrece, porque considero o comportamento dela flertante, mesmo que você e ela não o façam. Gostaria muito que estabelecesses alguns limites com a Stephanie, nem que fosse só para me deixar mais confortável. Podem ser amigos, mas vamos falar de alguns comportamentos que não devem ser encorajados.

Depois podem continuar a listar alguns comportamentos:

• A abraços : Aceitável em moderação.
• Algarejar com o cabelo* : Demasiado flirty.
• A comer do seu prato : Aceitável se ela perguntar.
• Aplausos : Aceitável.

Essas são apenas as minhas opiniões. Obviamente que as substitui com o que sente. E tente chegar a um terreno comum, certificando-se de que reconhece o seu ponto de vista. Quando o fizer, diga-lhe para impor esses limites.

** É o seu corpo, faça-o defender-se. A Stephanie não tem o direito de brincar com o cabelo de alguém se não quiser que ela o faça.**

E o mais importante, diga-lhe isso. O Max precisa de saber que se ele deixar o comportamento acontecer, está a aceitá-lo. Ao ser levado, ele precisa de desligar o comportamento flerte precoce.

Você pode dar-lhe dicas, tais como:

• Nunca retribuir ao ser flertado.
• Afastar-se desajeitadamente ao ser tocado (rejeição da linguagem corporal)
• Dizer algo quando os limites são violados

É francamente possível que o Max seja demasiado simpático para desligar o comportamento da Stephanie. Mesmo assim, ele tem de o fazer.

2. Fale com Stephanie

2. Não faça isto. A sério. Só se a sua relação com o Max estiver pendurada num fio incrivelmente fino é que vai recorrer a isto.

Porquê?

1. Mudar o comportamento de alguém desta maneira é extremamente difícil.
2. Fazer isto vai fazer-te parecer “a namorada ciumenta”, e vai provocar brigas. Com o Max, com a Stephanie, etc. Pode até aproximá-los se você for o seu inimigo comum.
3. Mesmo que isto funcione, o Max vai continuar a aceitar um comportamento de flerte no futuro, e isto pode acontecer de novo quando alguém flerta com ele e ele se recusa a estabelecer limites.

Mas se for preciso, podes dizer algo como:

Stephanie, duvido que seja essa a tua intenção, mas o teu comportamento em torno do Max tornou a nossa relação muito mais tensa. Faz-me sentir desconfortável porque normalmente não vejo os amigos a comportarem-se desta forma, especialmente quando não são solteiros. Por favor, como um favor para mim, deixe de lado alguns dos comportamentos mais flertados quando está com o Max. É bom estar com ele, mas por favor respeite alguns limites.

Esta é uma pequena hipótese de trabalhar, a não ser que a Stephanie não seja propensa a ficar na defensiva. Quanto menos acusadora for, melhor será a sua hipótese.

Faça do seu inimigo percebido o seu melhor aliado.

Você parece ter uma grande relação, não estrague isso. Em vez disso, aproxime-se da Stephanie, ela ama o seu namorado muito provavelmente de uma forma platónica uma vez que ela própria já tem um namorado, ela pode ser a melhor aliada de Max no trabalho e juntos podem fazer muito progresso dentro do ambiente de trabalho se mantiverem essa forte ligação/aliança.

Stephanie pode acabar por se tornar a sua nova melhor amiga (ou suficientemente próxima, seja uma amiga sincera), e quando sentir que existe uma relação suficiente entre os dois, pode ter uma conversa sobre os ciúmes sem que ela pense que você fez uma cena ou fez uma grande cena, ela compreenderá porque ela também se preocupará com os seus sentimentos.

Não deixe de reconhecer a oportunidade que isto representa.

Sendo uma boa amiga, ela também vai ficar de olho no Max para si, permanecer perto dela vai dissuadir qualquer intenção de trair a sua confiança, porque ela vai pensar que mentir-lhe ou guardar segredos de si seria quase impossível, porque vocês os dois vão agora sair com muita frequência.

Não te armes em maluco e insista na estratégia de fazer dela tua amiga, queres ser subtil, encontrar algo que possam fazer juntos sem o Max, coisas específicas de raparigas ou coisas em que o Max não esteja interessado, como ir ao salão ou algo semelhante (a menos que o Max seja o tipo de homem que gosta de morrer o cabelo por um profissional ou fazer pedicura, eu não o conheço, tu conheces, por isso tenho a certeza que vais pensar em algo).

Oh, e preparar definitivamente o Max, para que ele não reaja de forma suspeita, seja sincero mas não peça permissão:

Acho que lendo mal as coisas da outra vez, quero ser amigo da Stephanie, ela parece fixe

É muito provável que ele concorde, se ele for além de concordar e ficar entusiasmado, espectacular. Primeiro certifique-se de que ela continua a ir para casa, se você a fez pensar que ela não é bem-vinda, eles podem já estar reunidos num ambiente seguro para discutir coisas relacionadas com o trabalho. Não pode saber se este é o caso, por isso peça à Max para a trazer

Eu serei mais simpático para ela da próxima vez que ela voltar para casa

E quando o fizer, deixe-os ir à sua vida, mas arranje um momento para acumular o seu tempo e atenção para si e conhecê-la melhor, eventualmente vais encontrar uma maneira de tirar essa amizade da configuração de exclusividade Max

Se ele protesta, isso é outra coisa, então eu preocupava-me porque ele já está a ficar ligeiramente territorial/possessivo dela ou a mostrar que não confia em ti, ou está simplesmente a mostrar inseguranças naturais, podes desactivar as suas inseguranças. As vossas intenções podem ser óbvias e não têm de se sentir culpados porque não estão a agir contra os interesses de ninguém, vocês são um casal e ela é uma amiga.

Mas, por favor, não pergunte sobre coisas confidenciais que eles possam já ter estabelecido, a menos que ela, Stephanie, dê o primeiro passo, se ela for uma faladora e confiar em si que é fantástico, se ela for o tipo de pessoa mais desconfiada, ela pode simplesmente alinhar nos seus esforços de amizade durante muito tempo, antes de desenvolver uma amizade real e ela confiar em si.

Não consigo sublinhar isto o suficiente, ser uma verdadeira amiga e uma verdadeira amiga cuidará dos seus interesses, neste caso, incluindo a sua relação com o Max, como uma resposta natural.

Boa sorte.

Uma forma de lhe transmitir os sentimentos que tem é dar-lhe exemplos consigo em vez de lhe dar: e se tivesse um colega de trabalho masculino que namorisca constantemente consigo e o abraça com o seu cabelo e o abraça? Será que ele teria um bom pressentimento a esse respeito? Isso poderia fazê-lo pensar no assunto do seu ponto de vista.

Não sei se já o tentou, mas perguntar-lhe se ele nota que ela namorisca com ele também é um bom começo. Por vezes as pessoas não reparam nessas coisas enquanto é óbvio para os transeuntes. É importante notar as coisas que ela faz apenas com ele, ou se ela anda à volta do pescoço de mais pessoas assim e é a sua ideia de amizade.

Ele parece ficar facilmente ofendido/defensivo. Pode dizer-lhe que não pretende atacá-lo, mas que quer que tudo isto se resolva para se sentir confortável com a amizade deles.

A minha pergunta:

Sempre senti que ser directo e comunicar como me sinto é a melhor abordagem. Como posso comunicar ao Max ou à Stephanie para que eles saibam como me sinto, com a expectativa de que eles diminuam o comportamento flerte?

Parte do respeito pelas fronteiras pessoais é permitir que os outros estabeleçam expectativas para o seu próprio comportamento. Eu recomendo que comunique os seus sentimentos ao Max sem tentar estabelecer expectativas para o seu comportamento. Ele é responsável pelos seus actos, mas não pelos seus sentimentos. Colocar essa responsabilidade sobre ele apenas constrói dívidas emocionais e toxicidade.

Aqui está a situação actual. A empresa do Max acabou de oferecer uma nova posição. Ele falou-me disso e pareceu-me incrível, mas eu não consegui deixar o meu actual emprego. A Stephanie descobriu e candidatou-se. Agora a Max está a ajudá-la a preparar-se para a entrevista e acho que ela vai conseguir o emprego.

Isto perturbou-me muito. Aborreceu-me muito mais do que devia. Confio totalmente no Max e respeito a sua amizade com a Stephanie, mas a ideia de eles passarem o dia todo juntos no trabalho faz-me sentir desconfortável e eu não gosto. O problema é que não faço ideia do que posso fazer para me sentir mais bem com a situação.

Recomendo que se descubra especificamente quais são as partes da situação que lhe causam o mal-estar. A única parte que tem a ver especificamente consigo é que não podia deixar o seu actual emprego para aceitar o novo, por isso recomendo que avalie os seus sentimentos a esse respeito.