Isto pode não se aplicar às amigas, mas as pessoas nesta situação podem não estar no espírito certo para se aperceberem da reacção certa se ela fosse uma pessoa aleatória, “quem sabe?”
Parece que ela se sente insegura (ou outro tipo de incertezas ou falta de confiança, etc.) sobre algo não específico. Uma melhor interpretação seria, ela sentir-se-ia insegura sobre tudo num só aspecto. Não se trata de si, e não pode conhecer facilmente a sua fonte, mas simplesmente não a impediu. Ou mais descaradamente, podem não achar melhor fazer alguma escolha alternativa que seja má para si (antes que comecem a sentir-se desesperados). Você é apenas o indicador de algo que pode acontecer.
Isto aplica-se provavelmente à maioria dos tipos de medo quando alguém tem um forte sentimento emocional. Se a fonte do problema for mais desconhecida, ou alguém lhes disser que é desnecessário aprender, ou alguém se certificar de que apenas as coisas óbvias não magoam enquanto o sentimento em si persiste, isso provavelmente só o tornaria mais forte. Uma ameaça conhecida seria provavelmente muito melhor (antes de se saber que é desesperada).
Pense que se você é uma física nuclear, algumas pessoas anti-nucleares podem pensar que você é o melhor indicador do que pode dar errado. Embora possam estar contra o seu ideal e querer retirar-lhe o emprego, isso também significa que o respeitam como o melhor profissional neste campo, se este campo fizer algo de bom. Eles são pessoalmente maus para si se não pretende ajudar, mas não é pessoalmente mau para eles se não enlouquecerem.
Naturalmente as pessoas podem ter um padrão muito baixo para começar a sentir-se desesperadas em tais situações por todo o tipo de razões. Mas antes disso, é apenas um problema de baixa prioridade, que é suposto ou simplesmente mostrar-lhes que ainda não existem indicações (fortes), ou que o compreenderam tão bem a um ponto que justifica uma solução única, mesmo não havendo, de facto, uma indicação forte. Ou por simplicidade, mantenha-se calmo.
E infelizmente, ser capaz ou incapaz de responder directamente à pergunta, ou mesmo insistir na sua baixa prioridade, ou mesmo mostrar a sua intenção de ser consistente, é mais como mostrar que “podem” existir alguns problemas “potenciais” desconhecidos, que podem ser problemas triviais, como não saber como lidar com isto, ou problemas não tão triviais como o facto de não conseguir compreender ou de se sentir inseguro, ou algumas das coisas mais loucas possíveis vistas nos sonhos.
“Pensar demasiado” sobre isto, ou mais exactamente, sentir-se demasiado obrigado e comportar-se como se houvesse um prazo não natural para o resolver enquanto se pensa demasiado sobre isto, é como dizer que é necessário preparar-se e lidar com casos tão extremos. E a menos que se faça muito mais, por bom senso ela não deve confiar em si com esta premissa.
Eu poderia dizer algo como “manter a calma normalmente significa mostrar que as coisas funcionam bem e deixar o próprio problema em aberto”. Mas isso poderia facilmente levar alguém a sentir-se demasiado obrigado a não fazer nada consistentemente por isso.
A resposta aceite deveria ser a resposta. Mas apenas mais alguma informação para que seja mais lógica, para que possa ser ajustada às situações, e para responder ao título de alguma clickbaity. Só mais uma coisa óbvia: não saber como reagir não é nada pior do que perguntar “Porque é que fez isso?